INLÄGGSIDA alicemazing -

Q/A

Innan träningen ska du äta mat som innehåller mycket energi, eller sånt som ger dig energi, och efter träningen ska du käka sånt som innehåller protein om jag inte fått fel för mig. Brukar iallafall äta ägg eller dricka en proteinshake efter jag tränat!

2012-07-24 @ 14:54:38 TRÄNING Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0