Some workout done
Efter en några slizear pizza och en sovtur hade jag värsta ångesten. Åh vad jag aldrig mer vill äta äcklig skräpmat,, märker hur dåligt jag mår av det och att träningen går sämre då. Usch och fy. Nu "straffar" jag mig själv genom att äta gröt till middag. Gröt är något jag verkligen inte tycker om haha. Men men, that's for eating pizza. Annars körde vi ett hyfsat gött pass på gymmet idag med 100 armhävningar, 100 boxjump och 200 situps. Som uppvärmningen stod jag på löpbandet i tio minuter och körde hopprep, avslutade därefter med en kvart på löpbandet, några övningar och stretching. Fick bra träningssällskap idag med.
Goals
Come on girl
Hej! En riktigt bra dag efter skolan. Sov 1,5 timme sen stack jag till gymmet för att köra cardio. Blev ju inte riktigt så då det slutade med att jag var med på ett crossfitpass istället! Goa människor på mitt gym! Nu ska jag käka massa sallad och kyckling! Vi hörs vänner
School tomorrow
Säger godnatt med en ganska tråkig bild. Detta åt jag iallafall till middag, försöker äta lite nyttigare. Alltså mer protein, fett och mindre kolhydrater. Får se hur länge jag klarar detta! Jobbigt att jobba på Burger King... Imorgon börjar iallafall skolan igen och jag är ändå ganska sugen måste jag säga. Älskar rutiner även fast vårt schema inte riktigt passar mig så får jag väl försöka klara det ändå!
FUCKING ALBATRAOZ
Har precis gymmat och idag är jag riktigt nöjd med träningen! Gick superbra. Mamma blev tillochmed chockad, men hade sjukt mycket energi idag! #aldrigvila haha..
Sticker till gymmet
När solen går ner 🎵
Sjukt jobbig träning idag, för trött, för lite energi, för lite mat och för mycket träningsvärk. Fast ändå lyckades jag ta mig igenom 60 minuter på gymmet där jag körde mage och stod på löpbandet! Nu får jag väl käka lite mat och sen duscha och kolla film med världens bästa människa!
Jan. 04, 2013
Har helt glömt bort min blogg idag. Men har iallafall ätit en supergod frukost med mamma sen låg jag i soffan några timmar tills jag bestämde mig för att sticka till gymmet och kötta. Stod på löpbandet i 60 minuter och sen visade jag Michelle lite crossfit, blev ett bra pass på ungefär 2h!!
Jan. 02, 2013
Träning
Humöret är det iallafall inget fel på idag. Är så himla glad sprallig och full av energi, stod och plattade håret samtidigt som jag lyssnade på go musik, tog mig hela 2,5 h timme då jag inte kunde sluta dansa. Är så fruktansvärt taggad tills imorgon! När jag tillslut var klar klockan tio, gick jag ut en lång promenad. Kom hem för 20 minuter sen och ska nu duscha! Vi hörs helt enkelt imorgon sötisar
Dec. 29, 2012
Fick äntligen gymmat idag, med alla grabbarna. Körde iallafall där en timme och sen tog jag en pw ner till borstahusen där jag åt middag som bestod utav lamm. Så himla gott! Sen gick jag inom Gabriella och hämtade upp henne, powerwalkade till vilan för att senare åka ner till stan och möta upp en annan fin brutta! Riktigt mysig kväll.
Old picture
Massa after school mys med gabbe idag. Och nu är jag i borstahusen! Skolan idag som bestod av idrott, gröt till lunch och en film klassen delade åsikter om. Eller ja, kanske inte. Sjukt kass iallafall!
Crossfit today again
Två timmars träning avklarad. Hoppas kroppen känns lite bättre imorgon, annars då? Är mycket gladare nu, stämningen på gymmet är så sköön. Körde iallafall crossfit idag med, det är så himla bra för att det tar hela kroppen. Är iallafall superhungrig nu, så vi hörs senare. Glad tjej
18 december 2012
Ja, jag bestämde mig för att sticka till gymmet. High five på den, ångrar det inte en sekund heller. För att idag testade jag på att gå på ett crossfitpass tillsammans med Therese. Shit vad bra! Sjukt roligt och jobbigt också. Kommer nog inte kunna gå imorgon riktigt... Anyway! Nu ska jag ta en lång dusch och sova...
Dec. 13, 2012
Käkade pasta, kyckling och drack massa vatten vilket ledde till att jag fick energi till att sticka till gymmet. Vilket göttigt pass, körde ungefär 50 minuter på löpbandet blandat med pw, löp och uppförs, fick sällskap av Therese och körde maskiner, spinning och några andra övningar. Avslutade med stretching. Två timmar sammanlagt var jag där, eller mer kanske. Minns inte riktigt, gött var det iallafall! Nu har jag precis käkat ägg och bacon, ska ta en dusch sen ska jag sova. Skola imorgon, och sen helg! Ciao
Crossfit
Blev så glad när jag såg att träningsvärket, det gymmet jag gymmar på i Landskrona var med i tidningen. Det är ett sjukt bra gym och det allra bästa är crossfitrummet vilket dem har valt att presentera i tidningen. Det är liksom rolig träning blandat med jobbigt och det ger resultat. Plus att jag får alltid träningsvärk, vilket är underbart!
Dec. 11, 2012
Somnade vid halv tio igårkväll eftersom jag hade bestämt mig för att gå upp klockan fem idag och gymma. Har kört ett hårt magpass och avslutningsvis lite maskiner och 30 min på spinningcykeln, har nyss duschat och ska bege mig till skolan. Go morgon!
Dec. 10, 2012
Ska nu efter två timmar på gymmet, en dusch och lite fix gå och lägga mig. Vi hörs imorgon, sovsi gott