WEDNESDAY

Morgongym, go frukost, två lektioner, och lunch avklarat.


Rest when you are done


Some workout done

Onsdags träning med Sara avklarad, jätteskönt! Längtar tills imorgon då det är fotbollsträning. Herregud vad jag älskar att träna, nu ska jag göra mat. Mums


Happy

Måndag avklarad, vilket känns otroligt skönt eftersom det är den jobbigast dagen på veckan. Har haft fotbollsträning idag, sjukt roligt men lite tråkigt att träningen är lagd så sent. Blir ju otroligt pigg sent på kvällen! Ska iallafall läsa lite Mr. Grey innan jag säkerligen somnar gott. Godnatt


3 februari 2012

Är hemma efter en timmes kickbox med laget, har redan träningsvärk sen igår så imorgon lär jag väl inte kunna gå. Just nu sitter jag och käkar kyckling med wokade grönsaker, nu väntas en go vecka hemma själv med min bror. Varje år i februari åker mamma bort en vecka till stockholm med sitt jobb, möbelveckan heter det. Hon slängde nyss iväg ett sms och berättade att fotbollslandslaget ska bo på samma hotell som henne. Knappt avundsjuk! Ska snart ta en skön dusch sen kommer jag väl somna gott. Hoppas ni haft en bra helg, kram

My fighter friend


HERE COMES THE SUN

Började dagen med en go frulle med goaste Ana, när hon begav sig hemåt städade jag mitt rum tills min fina Sara kom hit, vi hade redan sen igår bestämt gymdate men bossig som jag är bestämde jag att vi skulle gå en runda i solen först, en timmes powerwalk i det goa vädret och sen begav vi oss till gymmet. Idag hade jag faktiskt förberett ett pass till oss, och när jag får bestämma, blir det såklart crossfit. 2 gånger 5 varv körde vi och sen fick Sara avsluta med att visa mig en jobbig magövning, nu kan jag så mycket som att säga att jag är kräkfärdig. Avslutade med lite stretch hemma och nu skriker magen efter mat.

Feb. 01, 2013

Nyss simmat 40 längder med Tolevska och Hansson. Goa tjejer det där! Bastu, och en go dusch och lite pizza på det nu! Nu längtar jag hem så att jag kan kolla gladiatorerna, men först lite pizza ifrån mama Theresa


Feb. 01, 2013

Nyss simmat 40 längder med Tolevska och Hansson. Goa tjejer det där! Bastu, och en go dusch och lite pizza på det nu! Nu längtar jag hem så att jag kan kolla gladiatorerna, men först lite pizza ifrån mama Theresa


SVETT

Nu säger jag hej till min gosiga säng med tända ljus runtomkring mig, är trött efter dagens pass på gymmet. 100 situps, 100 squats med medicinboll 100 rep med kettlebells, och 50 minuter cardio + lite annat skit. Glömde ta ett piller jag alltid tar innan jag tränar, fast gick bra ändå eftersom jag inte tänkte på det under träningen. Det gör iallafall så att kroppen bränner mer fett och man får mer energi. Får väl runda av denna dagen och detta inlägget med att säga godnatt


DREAM TEAM


HEART

HEJ ALLA FINA. På duktigt bra humör efter en lång tupplur lite bakning och fräsch mat. Next up fotbollsträning, yäy!

Hearts.Efter att jag gjorde provet var det en väldigt stressfri dag, den där klumpen ifrån magen försvann liksom. Nu har jag bara andra goa saker att se framemot, geografiprov, en uppgift på tre sidor, tyskaprov. Haha!

Get out there

Iklädd i mina gossiga love pink brallz ifrån vs i London och en rosa a&f hoodie begav jag mig till gymmet mot min vilja. Väl där kändes det ändå ganska bra idag, tog dock inte ut mig helt och hållet vilket kanske bara var bra idag eftersom jag fortfarande är småförkyld. Blev iallafall 35 minuter på löpbandet, lite crosstraining, lite övningar och avslutningsvis spinning samt stretching. Nu ska denna svettiga tjejen ta en dusch efter en god middag tillsammans med mamz.


LET HER GO

Lite snurrig var jag allt när jag fick för mig att träningen började halv nio istället för åtta. Som tur är brukar jag tycka om att vara tidig till träningen så kom inte såpass många minuter försent. Ett skönt träningspass avklarat med fotbollsbrudarna, kan inget annat säga att jag är nöjd med dagens insats. Efter en veckas förkylning och (konstigt nog ) skoskav så gick det bra. Nu ska jag plugga och sen kan jag väl inget annat än att somna gott. Godnattski

SACRIFICE YOU MAKE FOR LOVE

Massa mat och en timmes powernap senare....
Nu ska jag träna fotboll, jäkla sen måndagsträning för en person som vill gå och lägga sig tio om kvällarna. What to do. 

Finally

bild sen somras. Nu är jag otroligt glad. Har precis stått på löpbandet och bränt 600 kalorier och tränat lite styrka, längtar tills imorgon när jag kan träna fotboll med laget! Det är otroligt roligt att träning kan få mig på så mycket bättre humör, nu väntas en varm dusch och därefter god mat.


Kickbox

Ligger i soffan och kollar gossip girl efter en go träning med ett gäng saknade fotbollsbrudar, kan ju inte säga att kickboxning är min grej (förutom boxningen, hehe) men att äntligen få träna i grupp med människor jag känner är skönt. När jag kom hem väntade tacos som idag inte smakade lika gott som det brukar. Sad but true, somnar nog snart. Så godnatt! ❤


Jan. 13, 2013

Är påväg till ip nu för att träna kickbox med laget. Känner mig bättre nu efter att ha vilat hela dagen och druckit massa vatten. Imorgon drar fotbollen igång och jag är oerhört taggad detta året!!


Jan. 12, 2013

Hej alla goa! Ett gött träningspass blev det idag, åh vad glad jag är att jag gick dit! Sen tog jag på mig varma gosiga kläder och stack till borstahusen där det bjöds på räkor och annat gott för att senare lite spontant möta upp ett par vänner! Bra lördag


Lite lördagsgym

Blev ju inte riktigt som jag tänkt då jag steg upp för en halvtimme sen, åt frukost och nu är jag laddad för ett gympass. Känner i hela kroppen att jag håller på att bli sjuk, peppar peppar ta i trä.. Ska därav till gymmet för att svettas lite nu! Vi hörs när vi hörs. Hej på er


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0